심리톡톡 - 일상 속 심리, 관계를 여는 지혜
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심리톡톡 - 일상 속 심리, 관계를 여는 지혜
심리, 생각보다 쉽지 않죠? 내 마음조차도 헷갈릴 때가 많은데 타인의 심리는 더 어려운 법! '심리톡톡'에서는 나와 타인의 심리를 이해하고 활용하는 다양한 방법을 소개드려요. 임상학 전문 레오 박사, 스텔라, 샐리 그리고 특별한 게스트들과 함께 심리 속 이야기를 풀어보아요. 오늘도 마음이 따뜻해지는 하루 되...
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248 حلقة153-2화. 이것도 번아웃인가요?
점심 먹고 나면 미친 듯이 쏟아지는 졸음,
회의 중엔 집중이 안 되고 자꾸 딴생각,
평소엔 참았을 일에도 괜히 짜증이 확 나는 나…
이...
153-1화. 이것도 번아웃인가요?
점심 먹고 나면 미친 듯이 쏟아지는 졸음,
회의 중엔 집중이 안 되고 자꾸 딴생각,
평소엔 참았을 일에도 괜히 짜증이 확 나는 나…
이...
151-3화. 예민한 나, 행복해질 수 있을까요?
사소한 말 한마디에도 쉽게 상처받고, 작은 변화에도 마음이 크게 흔들리는 나.
"내가 너무 예민해서 그런가?" 자책하게 될 때, 문득 이런 생각이...
151-2화. 예민한 나, 행복해질 수 있을까요?
사소한 말 한마디에도 쉽게 상처받고, 작은 변화에도 마음이 크게 흔들리는 나.
"내가 너무 예민해서 그런가?" 자책하게 될 때, 문득 이런 생각이...
151-1화. 예민한 나, 행복해질 수 있을까요?
사소한 말 한마디에도 쉽게 상처받고, 작은 변화에도 마음이 크게 흔들리는 나.
"내가 너무 예민해서 그런가?" 자책하게 될 때, 문득 이런 생각이...
147-3화. 다른 사람이 상처받을까 봐 걱정돼요.
혹시 나만 편했다고 느끼는 관계가 있었나요?
나의 말과 행동이 상대를 불편하게 만들었을까봐, 혼자 고민했던 적이 있었나요?
좋은 의도로...
147-2화. 다른 사람이 상처받을까 봐 걱정돼요.
혹시 나만 편했다고 느끼는 관계가 있었나요?
나의 말과 행동이 상대를 불편하게 만들었을까봐, 혼자 고민했던 적이 있었나요?
좋은 의도로...
147-1화. 다른 사람이 상처받을까 봐 걱정돼요.
혹시 나만 편했다고 느끼는 관계가 있었나요?
나의 말과 행동이 상대를 불편하게 만들었을까봐, 혼자 고민했던 적이 있었나요?
좋은 의도로...
144-2화. 사랑하는 사람 앞에서 무력감을 느낄 때
내가 할 수 있는 최선을 다했을 때, 나 자신을 다독이는 법>
사랑하는 사람이 아플 때, 힘들어할 때
우리는 무엇이든 해주고 싶지만 때로는...
144-1화. 사랑하는 사람 앞에서 무력감을 느낄 때
내가 할 수 있는 최선을 다했을 때, 나 자신을 다독이는 법>
사랑하는 사람이 아플 때, 힘들어할 때
우리는 무엇이든 해주고 싶지만 때로는...